osama mar3e مانوسى سوبر عضو
![مانوسى سوبر عضو مانوسى سوبر عضو](https://i.servimg.com/u/f43/09/03/51/87/15931515.gif)
![osama mar3e](https://2img.net/u/2913/74/62/99/avatars/16051-44.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) المشاركات : 3986 العمر : 32 ساكن فين؟ : فى بيتى طبعا بتشتغل اية؟ : طالب فى كليه تجاره السٌّمعَة : 4 نقاط : 2951 تاريخ التسجيل : 04/11/2007
![مران خفيف للأهلى استعداداً للقاء روما Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: مران خفيف للأهلى استعداداً للقاء روما الثلاثاء 5 أغسطس 2008 - 17:34 | |
| استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى بقيادة البرتغالى مانويل جوزيه المدير الفنى للفريق تدريباته فى السابعة من مساء أمس فى إطار استعدادات الفريق لمباراة روما الإيطالى الودية التى سوف تقام مساء غداً الأربعاء حيث أدى الفريق مران خفيف لمدة ساعة فقط بدأ بمحاضرة سريعة للمدير الفنى مع اللاعبين ثم قام بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات بالجرى حول الملعب فى اتجاهات مختلفة تخللها تدريبات إطالة وإحماء لإزالة حالة الإجهاد التى يعانى منها اللاعبون أثناء رحلة عودتهم من كوت ديفوار بعد مواجهة أسيك أبيدجان فى البطولة الأفريقية والتى انتهت بالتعادل السلبى ..
شارك فى المران جميع اللاعبين ولم يتخلف سوى الفلسطينى رمزى صالح حارس المرمى المتواجد حالياً مع منتخب بلاده .
| |
|