بعض النصائح للراحة النفسية
1-عالج امورك ومشكلاتك
2-رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه
3-لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه
4-لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه
5-لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك
6-لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم
7-لاتسئ فهم نفسك
8-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك
9-لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح
10-اكبر في عين نفسك
11-لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدا
12- ابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين
13-الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره
14-حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم
15-كن ايجابيا دائما
(نقلا عن إحدى كتب التنمية الذاتية)
