منتدى مانوس الترفيهى
FG

فرحانين اوى انك معانا على منتدى مانوس ونفسنا تكون واحد مننا ومن اسرتنا
يالا سجل من هنا

wae4

منتدى مانوس الترفيهى
FG

فرحانين اوى انك معانا على منتدى مانوس ونفسنا تكون واحد مننا ومن اسرتنا
يالا سجل من هنا

wae4

منتدى مانوس الترفيهى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ## طاجن محشي كرنب بالسمان

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سومة
مانوسى رهيب
مانوسى رهيب
سومة


انثى
المشاركات : 607
العمر : 38
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 14/02/2007

## طاجن محشي كرنب بالسمان Empty
مُساهمةموضوع: ## طاجن محشي كرنب بالسمان   ## طاجن محشي كرنب بالسمان Emptyالإثنين 19 مارس 2007 - 12:15






طاجن محشي كرنب بالسمان





المقادير

1 ملفوف (كرنب)
2 ملعقة كبيرة زيت
1 كوب أرز مصري
1 بصل كبير مفروم
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم
2/1 كوب بقدونس مفروم
2/1 كوب شبت مفروم
2/1 كوب كزبرة خضراء مفرومة
1 كوب طماطم مقطعة صغير
1 ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
1 ملعقة صغيرة نعناع جاف
ملح و فلفل
4 سمان
2 بصل حلقات
1 كوب عصير طماطم

الطريقة


- يُسلق الملفوف في ماء مغلي مملح أو يُوضع في الفريزر قبلها بيوم.
- تُقطع أوراق الملفوف إلي مستطيلات متساوية.
- يُوضع الأرز المغسول في وعاء عميق ثم يُضاف الزيت و البصل و الثوم.
- يُضاف الشبت ، البقدونس ، الكزبرة، الطماطم و يُتبل الخليط بالقرفة ، النعناع ، الكمون ، الكزبرة ، ملح و فلفل.
- يُقلب الخليط جيداً حتي تتجانس المكونات.
- تُلف أوارق الملفوف علي حشو الأرز مع مراعاة ان تكون متساوية الحجم .
- يُغسل السمان بالماء و الملح و الدقيق ثم يُشطف و يُجفف.
- يُتبل بالملح و الفلفل و القرفة ثم يُفتح من الظهر .
- يُوضع علي الشواية حتي يأخذ لون و رائحة الشواء .
- يُوضع البصل الحلقات في طاجن فرن ثم يُرص السمان.
- يُرص الملفوف المحشي فوق السمان بشكل دائري بحيث يملأ كل الفراغات.
- يُضاف عصير الطماطم و الماء للطاجن ثم يُغطي بطبق بحيث يضغط علي الملفوف.
- يُوضع في الفرن حتي تمام النضج، يُقلب و يُقدم ساخن .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NoOoDi
مانوسى سوبر عضو
مانوسى سوبر عضو
NoOoDi


انثى
المشاركات : 2700
العمر : 38
ساكن فين؟ : المغرب
بتشتغل اية؟ : طالبة
منساوى ولا منساوية ! : ## طاجن محشي كرنب بالسمان Female10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 24/01/2007

## طاجن محشي كرنب بالسمان Empty
مُساهمةموضوع: رد: ## طاجن محشي كرنب بالسمان   ## طاجن محشي كرنب بالسمان Emptyالأربعاء 21 مارس 2007 - 12:39

تسلمي يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3del
مانوسى رهيب
مانوسى رهيب
3del


ذكر
المشاركات : 611
العمر : 36
ساكن فين؟ : مصر
بتشتغل اية؟ : طالب جامعى
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 06/01/2008

## طاجن محشي كرنب بالسمان Empty
مُساهمةموضوع: رد: ## طاجن محشي كرنب بالسمان   ## طاجن محشي كرنب بالسمان Emptyالإثنين 14 يناير 2008 - 19:06

thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
## طاجن محشي كرنب بالسمان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مانوس الترفيهى  :: مانوس العام :: مطبخ مانوس-
انتقل الى: