منتدى مانوس الترفيهى
FG

فرحانين اوى انك معانا على منتدى مانوس ونفسنا تكون واحد مننا ومن اسرتنا
يالا سجل من هنا

wae4

منتدى مانوس الترفيهى
FG

فرحانين اوى انك معانا على منتدى مانوس ونفسنا تكون واحد مننا ومن اسرتنا
يالا سجل من هنا

wae4

منتدى مانوس الترفيهى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ##كبه سمك ##

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سومة
مانوسى رهيب
مانوسى رهيب
سومة


انثى
المشاركات : 607
العمر : 38
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 14/02/2007

##كبه سمك ## Empty
مُساهمةموضوع: ##كبه سمك ##   ##كبه سمك ## Emptyالأحد 11 مارس 2007 - 9:54

المقادير

1 كوب برغل أسمر ناعم
1 بصل
1 كوب سمك هامور فيلية
ملح و فلفل أبيض
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كزبرة
1 ملعقة كبيرة بشر ليمون و برتقال
3 ملعقة كبيرة زيت
1 بصل مفروم
2/1 كيلو جمبري – سالمون – كلماري
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

الطريقة

- يُغسل البرغل و يُصفي و يُنقع في 3 كوب ماء لمدة ساعة.
- يُصفي البرغل و يُضاف السمك ، البصل ، بشر الليمون و البرتقال و يُفرم الخليط بواسطة ماكينة فرم اللحم حتى تصبح عجينة ناعمة.
- يُتبل الخليط بالملح و الفلفل و الكمون و الكزبرة.
- يُسخن 2 ملعقة زيت في مقلاة علي النار ثم يُضاف البصل و يُقلب ثم تُضاف خليط البحريات.
- يُتبل الخليط بالملح و الفلفل و عصير الليمون و البقدونس و يُقلب ثم يُترك جانبا.
- يُدهن قالب فرن بالزيت ثم تُوضع نصف كمية خليط الكبه ثم الحشو بدون سائل ثم بقية الكمية.
- تُخبز في فرن 160 درجة مئوية لمدة ساعة و تُقدم مع سلطة طحينة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3del
مانوسى رهيب
مانوسى رهيب
3del


ذكر
المشاركات : 611
العمر : 36
ساكن فين؟ : مصر
بتشتغل اية؟ : طالب جامعى
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 06/01/2008

##كبه سمك ## Empty
مُساهمةموضوع: رد: ##كبه سمك ##   ##كبه سمك ## Emptyالإثنين 14 يناير 2008 - 19:02

thanks soma
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ranoon
مانوسى سوبر عضو
مانوسى سوبر عضو
Ranoon


انثى
المشاركات : 2484
العمر : 35
بتشتغل اية؟ : طالبه في الCiS(حاسبات ومعلومات يعني)المنصوره
منساوى ولا منساوية ! : ##كبه سمك ## Female10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 2
تاريخ التسجيل : 06/11/2007

##كبه سمك ## Empty
مُساهمةموضوع: رد: ##كبه سمك ##   ##كبه سمك ## Emptyالإثنين 14 يناير 2008 - 23:00

شكرااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
##كبه سمك ##
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مانوس الترفيهى  :: مانوس العام :: مطبخ مانوس-
انتقل الى: